{"product_id":"skipulag-og-markmidasetning-2026","title":"Skipulag og markmiðasetning 2026","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cbr\u003eNáðu markmiðum þínum á nýju ári með bókinni skipulag og markmiðasetning 2026!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eSkemmtileg og hvetjandi íslensk dagbók.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eÞað sem gerir þessa bók öðruvísi en hefðbundar dagbækur er að hún einblýnir meðal annars á venjur. \u003c\/span\u003eMeð því að hafa yfirlit yfir góðar eða slæmar venjur getur þú:\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"ul1\"\u003e\n\u003cli class=\"li2\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eMælt framfarir yfir lengri tíma\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li2\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eViðhaldið heilbrigðum venjum \u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"li2\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eAukið sjálfstraust\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eBókin inniheldur:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e222 blaðsíður í A5 formi.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eÁrs, mánaðar og viku yfirlit.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eMarkmið fyrir árið, árs uppgjör í lok árs, ásamt mánaðar upprifjun í lok hvers mánaðar.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eÍ hverri viku opnu eru dálkar fyrir hvern dag, tjékk-listar, venjur vikunnar og fleira.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eÍ byrjun hvers mánaðar getur þú fyllt inn markmið mánaðarins, hreyfingu og venjur.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eNý mynd í hverjum mánuði sem táknar daga mánaðarins, þar getur þú haft yfirlit t.d. svefn eða skap með því að lita inn dagana með mismunandi lit. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Skipulag og Markmiðasetning","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42950811123790,"sku":null,"price":3990.0,"currency_code":"ISK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0621\/0430\/5742\/files\/810D2B25-E51E-49D0-93CE-C1F7F36E94B0.png?v=1760879806","url":"https:\/\/minjaverslun.is\/products\/skipulag-og-markmidasetning-2026","provider":"Minja Verslun","version":"1.0","type":"link"}